A perda gestacional antes das 20 semanas de gestação é bastante comum.
Contudo é muitas vezes “escondida” e tratada como “assunto tabu” tanto pelos casais que sofrem em silêncio e se sentem desamparados sem saber a quem solicitar ajuda como também pelos Profissionais de saúde nem sempre preparados para consolar estas famílias. Os dados apontam que 1 em cada 4 gestações, ou seja, 25% termine em aborto espontâneo.
A nível físico, o corpo humano sabe como agir e raramente surgem complicações.
A Aromaterapia pode ajudar a aliviar algumas cólicas abdominais que possam surgir, por exemplo massajando o abdómen com óleo essencial de Lavanda (Lavandula angustifólia), óleo essencial de Camomila-Romana (Anthemis nobilis) e/ou óleo essencial de Hortelã-Pimenta (Mentha piperita) devidamente diluídos.
A dor emocional é, invariavelmente, mais difícil de superar e suportar.
O apoio psicológico por profissionais especializados na área será uma mais valia para a realização do luto. Esse apoio psicológico poderá ser complementado com o uso de óleos essenciais e /ou hidrolatos.
Deixo algumas sugestões:
Para noites mais tranquilas e reparadoras os óleos e/ou hidrolatos de Lavanda, YlangYlang, Camomila- Romana e Baunilha aplicados nas plantas dos pés e em difusores são ótimos aliados.
De manhã, para motivar e ajudar a enfrentar o dia, os cítricos: Limão (Citrus limon), Lima (Citrus aurantifolia), Laranja (Citrus sinensis) e Bergamota (Citrus bergamia) com características revigorantes e purificantes podem ser usados no difusor ou em colares aromáticos.
Para casos mais específicos, as sinergias (misturas de vários óleos essenciais) personalizadas também serão uma opção.
Os sentimentos de desânimo, desgosto e estagnação tendem a instalarem-se e só o tempo ajuda a ultrapassá-los, mas podemos arranjar formas de diminuir a dor para que a nossa saúde seja o menos afetada possível.
