Muitos poderão pensar que a Medicina e a Aromaterapia, assim como outros tipos de terapias complementares não são realmente, como o nome indica, complementares. A Dra. Ana fala-nos sobre o seu papel, a missão da sua Clínica e como ajuda as pessoas a mudarem o seu estilo de vida.
Quem é a Dra. Ana Moreira?
É Médica, Presidente da Sociedade Portuguesa de Medicina Integrativa e é coordenadora do Centro de Medicina Integrativa Dra. Ana Moreira.
Natural do Porto, vem de uma família de médicos, tem dois filhos e adora viajar. Fez todo o seu percurso académico em Medicina. A certa altura, decidiu explorar outras abordagens médicas. Como por exemplo, Medicina Oriental, numa lógica Holística.
O que é a Medicina Integrada?
“A Medicina Integrada estuda o indivíduo a partir de uma perspetiva global, sem se separar da medicina ocidental. Mas, a sua base científica estabelece-se no sistema imunitário, isto é, a Medicina Integrada trata o corpo humano como um todo, tendo em conta a relação entre todos os órgãos e as diferentes zonas do organismo.”
“De igual modo, julgar, enfim, que a cabeça se cura em si mesma, separadamente de todo o corpo, é uma grande insensatez. Partindo deste princípio, debruçando-se sobre todo o corpo, as suas prescrições procuram, através do todo, tratar e curar a parte.”
Platão
O que é a Aromaterapia segundo a Dra. Ana?
É uma técnica na qual se usam óleos essenciais e que esta estudada há milhares de anos e para os mais diversos fins. Atualmente tem sido cada vez mais explorada por pessoas que procuram alternativas naturais como um meio de tratamento complementar. É, portanto, um meio para resolver-se alguns problemas de forma holística.
Mas, o que são Óleos Essenciais?
Os Óleos Essenciais são substâncias altamente concentradas, extraídas de várias partes das plantas. São constituídas por hidrocarbonetos saturados, álcoois, etc. Trocado por miúdos, são líquidos incolores com cheiro agradável e de alto índice de refração. São tão potentes e tão concentrados que funcionam naqueles pontos específicos de pressão. Têm enorme potencial curativo tanto a nível físico, como psicológico/ emocional.
Medicina e a Aromaterapia – o reconhecimento por médicos
Existem vários estudos publicados que sugerem que os óleos essenciais têm propriedades antibacterianas, antibióticas e até, antivirais. Podem mesmo ajudar em muitas doenças até dores de parto.
Quais são os métodos de utilização dos óleos essenciais?
É possível usufruir dos óleos essências através de inalação, aplicação tópica ou até mesmo em banhos. Quando aplicados topicamente, os óleos essenciais rapidamente são absorvidos pela superfície da pele, que está conectada com todo o nosso sistema nervoso periférico, o chamado sistema nervoso autonómico. E, portanto, vai entrar nesse sistema e depois vai trabalhar essa área.
O óleo essencial mais usado pela Dra. Ana
A nossa convidada também partilhou connosco que utiliza bastante o Óleo Essencial de Menta ou Hortelã-Pimenta (Mentha Piperita). Este é o seu óleo essencial eleito no dia-a-dia para alturas em que sente que o seu estado de espírito não está tão energético como costuma estar ou para quando se sente mais cansada.
Como se pode os Óleos no nosso quotidiano?
Além da difusão, os óleos essenciais podem por exemplo ser usados no banho de emersão ou em massagem desde que diluídos previamente em óleo vegetal, entre outras formas.
Porque os pacientes optam usar a Medicina e a Aromaterapia
Normalmente quem procura este tipo de Medicina Integrativa são pessoas que já procuraram soluções noutras áreas e que não conseguiram ver os seus problemas resolvidos. Também acontece as pessoas não saberem bem o que não está bem e cabe ao profissional descobrir o que não está bem.
Com esta conversa foi possível desmistificar alguns dos mitos mais recorrentes que surgem no pensamento de várias pessoas. A verdade é que todos os profissionais e todas as áreas são necessárias para tratar das pessoas. A Medicina Integrativa é mesmo uma área que ajuda a alterar e melhorar o estilo de vida.
Reveja esta conversa em vídeo e em podcast.
