A mulher passa por diferentes fases na vida
A aromaterapia torna-se muito interessante neste acompanhamento ao longo das várias fases da vida da saúde da Mulher.
Pode ser usada por inalação, aplicação na pele e até, em algumas situações por ingestão.
Verdadeiros feitos com a Aromaterapia
Desde a malfadada acne da adolescência, passando pelo desequilíbrio hormonal, alívio das dores menstruais, atenuar as oscilações de humor, despertar da libido até na gravidez para alívio de enjoos e hidratação da pele a Aromaterapia pode ser a melhor amiga da Mulher.
Por entre a panóplia de Óleos Essenciais, destaco dez com particular benefício para a Mulher:
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Rosa (Rosa damascena) – promove a autoconfiança, o humor e a fertilidade;
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Lavanda (Lavandula angustifolia) – acalma o stress do dia-a-dia;
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Neroli (Citrus arantium) – relaxa e motiva;
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Sálvia esclareia (Salvia sclarea) – equilibra as hormonas;
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Ylang-Ylang (Cananga odorata) – promove a líbido;
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Gerânio-rosa (Pelargonium graveolens) – equilibra as emoções;
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Gengibre (Zingiber officinale) – menstruação e libido equilibradas;
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Camomila romana (Chamaemelum nobile) – alivia traumas e acalma;
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Hortelã-pimenta (Mentha piperita) – energiza em dias difíceis;
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Bergamota (Citrus bergamia) – é antidepressivo e dá sol aos dias cinzentos
Uma resposta
Já faço uso da aromaterapia há algum tempo. Procurando alívio de estrees , anciedade.
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